16:57 30 декември 2024 снимка: iStock
Всяка изпушена цигара може да съкрати живота му с около 20 минути, според нови оценки, на които се позова Sky News.
Новите данни показват увеличение спрямо предходните оценки, според които една изпушена цигара съкращава живота на пушача с 11 минути.
Цифрите идват от анализ, поръчан от британското Министерство на здравеопазването и социалните грижи и извършен от изследователи от University College London (UCL).
Според новите оценки средният мъж губи 17 минути живот с всяка изпушена цигара, докато животът на жената се съкращава с 22 минути с всяка цигара.
Изследователите анализираха актуални данни от дългосрочни проучвания, проследяващи здравето на населението.
Те казаха, че вредата от тютюнопушенето е „кумулативна“ и колкото по-рано човек спре да пуши и колкото повече цигари избягва да пуши, толкова по-дълго живее.
„Проучванията показват, че пушачите обикновено губят приблизително същия брой здрави години, колкото и общите години от живота си“, отбелязаха авторите. Те добавиха, че „тютюнопушенето преждевременно съкращава здравите години от живота, вместо да съкращава периода в края на живот, често белязан от хронични заболявания и увреждания“.
„Така че 60-годишен пушач обикновено ще има здравословния профил на 70-годишен непушач“, подчертаха авторите.
Около шест милиона възрастни в Обединеното кралство са пушачи, според оценки за 2023 г. от Годишното проучване на населението (APS).
Това се равнява на 12% от населението, докато в Шотландия и Северна Ирландия нивата на тютюнопушене са малко по-високи от средните за Великобритания, малко над 13%.
През 2023 г. и четирите страни от кралството са регистрирали най-ниския си дял настоящи пушачи от началото на проучването през 2011 г., когато средно един на всеки пет възрастни в Обединеното кралство е пушил.
През периода са настъпили някои методологични промени, но все още има ясна тенденция за намаляване на тютюнопушенето през последното десетилетие, след като се вземат предвид тези и се отчете известно ниво на несигурност около оценките.
Хората, които отказват да пушат, са основен фактор за спада в процента на тютюнопушенето, като отделно проучване за мненията и начина на живот установи, че 71% от бившите пушачи са спрели през 2023 г., което е най-високата цифра, регистрирана от началото на проучването през 1974 г.
Това проучване се основава на различно население и възрастова група, но има подобни констатации за броя на хората, които в момента пушат, при 11% от населението на Великобритания за тези на 16 и повече години.
Делът на тези, които са спрели цигарите, надмина нивото на настоящите пушачи през 1982 г. и продължава да се увеличава стабилно оттогава, с някои от най-бързите увеличения на отказването през последното десетилетие. Според проучването повече от половината (56%) от хората, които в момента пушат през 2023 г., са възнамерявали да спрат.
Това проучване разглежда и употребата на електронни цигари (като електронни цигари), като установява, че приблизително 5,1 милиона души на възраст 16 и повече години използват електронни цигари във Великобритания. Това представлява 9,8% от населението, малко по-малко от дела, който пуши цигари.
Установено е, че употребата на електронни цигари е по-висока сред хората на възраст от 16 до 24 години, отколкото в другите възрастови групи, с 16%, и по-висока сред настоящите пушачи и бившите пушачи, отколкото в общото население, съответно с 32% и 19%.
Д-р Сара Джаксън, главен научен сътрудник от групата за изследване на алкохола и тютюна на UCL, каза, че е „жизненоважно хората да разберат доколко отказването от пушенето може да подобри продължителността на живота им“.
„Колкото по-рано човек спре да пуши, толкова по-дълго живее. Спирането на всяка възраст значително подобрява здравето и ползите започват почти веднага.“
„Тютюнопушенето е скъп и смъртоносен навик и тези открития разкриват шокиращата реалност на тази зависимост, подчертавайки колко важно е да се откаже“, каза британският здравен министър Андрю Гуин.
„Новата година предлага перфектен шанс за пушачите да вземат ново решение и да предприемат тази стъпка.“